20º aniversario del Parque de los Sentidos – «Sesiones de baños de bosque, respiración funcional y yoga»

Este año, el Parque de los Sentidos cumple 20 años. Para conmemorar estas dos décadas de vida, el Ayuntamiento ha preparado un programa especial de eventos y actividades que se desarrollará a lo largo de los próximos meses.

La primera propuesta invita a la calma y al cuidado personal a través de baños de bosque, respiración funcional y yoga restaurativo. Un ciclo diseñado para fomentar el bienestar físico y emocional en un entorno privilegiado, puedes inscribirte al ciclo completo o elegir sesiones sueltas.

¿En qué consisten las sesiones?

Guiadas por Maialen Zabalbeaskoa Koch (guía de terapia forestal e instructora de respiración funcional), las jornadas ofrecen una experiencia integral:

• Paseo consciente: Un recorrido sensorial y olfativo para conectar con el entorno.
• Respiración funcional: Sesiones prácticas para descubrir sus beneficios en los sistemas nervioso e inmunológico, con consejos útiles para el día a día.
• Yoga restaurativo: Ejercicios sencillos enfocados en el equilibrio del aparato respiratorio.

Fechas: 12 de abril, 26 de abril y 24 de mayo.

Horario: De 10:00 a 12:00 h.

Lugar de encuentro: Lorenea.

Precio: 5 € por sesión.

Las entradas ya están disponibles:

1. Presencial: En el Centro Cultural de Noáin.
2. Online: A través de la plataforma Patronbase – Noáin.